ADAPTE A TOUS
Quel que soit votre âge, votre niveau, vos motivations… Les séances sont adaptées et s’adressent à tous.
PROGRAMME SUR MESURE
Le programme établi est entièrement personnalisé et prend en compte vos caractéristiques, vos objectifs et votre disponibilité. Il ne vous reste plus qu’à vous laisser guider.
SUIVI & SECURITE
Votre coach vous accompagne et réalise un suivi permanent de votre progression.
Vous apprenez à bouger plus et mieux, en toute sécurité encadré par un professionnel du sport diplômé universitaire et d’Etat..
En savoir plus sur mes qualifications
ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS
RÉHABILITATION APRÈS BLESSURE
Retrouvez une liberté de mouvement sans douleur. Récupérez au mieux après une blessure, une opération, et revenez à la pratique de votre activité sportive en minimisant les risques de récidive. Un programme entièrement personnalisé pour vous permettre de revenir plus fort. En savoir plus…
PERTE DE POIDS
Faites fondre les kilos de manière progressive et durable, grâce à un programme adapté à votre niveau.
Des méthodes efficaces et un suivi de vos progrès vous permettent d’évoluer vers un mode de vie plus sain et plus respectueux de votre corps. En savoir plus…
TONIFICATION & RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Passez au niveau supérieur avec un programme personnalisé qui vous permettra de devenir plus tonique et plus affûté.
Vous êtes accompagné dans votre démarche de remise en forme, retour au sport…
Il est temps de révéler votre potentiel au grand jour ! En savoir plus…
PREPARATION PHYSIQUE
Développez vos capacités physiques avec une programmation adaptée vous permettant d’atteindre vos objectifs quels qu’ils soient :
Compétitions, évènements sportifs, concours, réathlétisation…
Vous bénéficiez également d’un suivi et de conseils personnalisés pour optimiser votre réussite sportive. En savoir plus…
LEURS TEMOIGNAGES
« Very professional PT who is always fun to train with and has original ways of working out. I got good advices to improve and change my lifestyle, great motivation and always a good vibe. Definitely recommended! »
« Wilfried a une approche très fonctionnelle du corps et possède des connaissances approfondies dans les pathologies sportives et la prévention des blessures. J’aime beaucoup sa méthode orientée Sport, Santé, Bien-être. »
« Pour mon anniversaire j’ai eu 10 séances de coaching avec Wilfried. Après 3 séances je vois déjà les bienfaits.
Wilfried est positif, souriant et bienveillant. Très professionnel dans son approche. Une grande connaissance en arts martiaux qui permet de mettre du FUN dans les entraînements loin de la routine en salle ou en collectif. Un programme individuel et personnalisé en pleine nature.
Cela faisait longtemps que je n’avais pas pris de plaisir en faisant du sport. Merci Wilfried. »
« Will is the finest martial arts instructor I’ve encountered. His method for breaking down techniques and running his training systems is truly unique and genuinely fun. He’s incredibly skillful, and his deep understanding of biomechanics as it applies to fighting is exceptional. Expect him to elevate your game, technically, physically and mentally. A world class coach. Thank you! »
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